Как уберечься от гриппа

Данные о заболеваемости гриппом и ОРВИ в 59 городах страны, представленные Минздравом РФ, свидетельствуют о том, что по сравнению с предыдущей неделей показатели увеличились на 46, 4%, сообщает «Российская газета». Эпидемический порог превышен в среднем на 111,7%. Больше всего болеют в Воронеже: эпидемический порог здесь превышен на 213%, а также в Брянске, Владимире, Магадане, Якутске, Томске и Волгограде. Наименьшее число случаев гриппа и ОРВИ зарегистрировано в Кирове, Ярославле, Улан-Удэ. Однако, по словам специалистов, следует ожидать дальнейшего распространения эпидемии, об интенсивности которой свидетельствует «высокая заболеваемость. А также число летальных исходов гриппа А(H1N1).

Сейчас курсирует несколько видов штаммов гриппа, в том числе наиболее агрессивный – H1N1, который ещё называют «свиным». Из всех заболевших, как утверждают медики, 80% инфицированы именно этим штаммом. Как правило, «свиной» грипп даёт тяжёлые осложнения, в том числе вирусную пневмонию, против которой врачи бессильны – по всей стране от неё умирают даже молодые 30-летние люди. «Свиной» грипп в отличие от других видов и ОРВИ начинается резко: «Пациенты жалуются, что очень быстро поднимается высокая, до 39–40 градусов, температура. Люди могут даже с точностью до минут сказать, когда у них началось недомогание. При этом лицо становится красным, отёчным, слабость такая, что просто валит человека с ног, у него нет сил выйти из дома и куда-то поехать – всё это признаки интоксикации организма. Как правило, нет ни кашля, ни насморка. Хотя сухой кашель может начаться лишь через пару дней», приводит «АиФ» слова главного инфекциониста Новосибирской области Ларисы Поздняковой.

За ответом почему «свиной» грипп в этом году так агрессивен и не подвергся ли он мутации, врачи - инфекционисты Новосибирской области обратились в ГНЦ ВБ «Вектор».  «Лабораторные исследования показали, что никаких изменений не произошло, в этом году циркулирует тот же штамм, что был зарегистрирован в 2009 году», - приводит «АиФ» слова главного инфекциониста Новосибирской области Ларисы Поздняковой. Медики настоятельно советуют принимать противовирусные препараты. Легче заболевание протекает у тех, кто осенью успел поставить прививку от гриппа. Для того, чтобы уберечься от эпидемии, специалисты советуют по возможности не посещать общественные места, в транспорте надевать маски. А вот гулять не только можно, но даже очень полезно, главное не подходить к окружающим людям ближе чем, на один метр. Если один из членов семьи заболел, медики рекомендуют, по возможности отделить больного в другую комнату и заходить к нему, надевая маску, которую нужно менять каждые 2 часа на свежую. Также очень важно несколько раз в день проветривать помещение и проводить влажную уборку, чаще мыть руки, промывать слизистую носа. Во время эпидемии полезно налегать на продукты, помогающие поддерживать иммунитет: апельсины, квашеную и морскую капусту, хурму, лук и чеснок.